有料老人ホーム・福祉施設の給食委託、保育園・幼稚園の給食サービス

健康の記事一覧

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  2016.04.14

  基本は、やはり食事と程よい運動

  毎日を健康で過ごしたいと、誰もが願います。 基本は、やはり食事と程よい運動を取り入れた規則正しい生活を送ることです。 口に入れる食事は特に気を配りたいですね。 朝昼晩と三食きちんと摂る事は、簡単なようで、なかなか難しいで […]