有料老人ホーム・福祉施設の給食委託、保育園・幼稚園の給食サービス

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  2020.11.09

  健康 食事

  鉄分が不足している時におすすめな食材

  体の健康を維持するために、鉄分は重要な役割を果たしているということはよく知られています。 特に思春期の場合は、鉄分が不足して貧血になる人も多いくらいです。 成人しても、重要な栄養素に変わりはありませんが、なかなか食事で補 […]